1.遠(yuǎn)離空調(diào)出風(fēng)口

空調(diào)通風(fēng)口一般都很冷。如果直接吹到我們身體的部位，那被吹到的那部位就會(huì)感覺(jué)特別冷，甚至?xí)诤荛L(zhǎng)一段時(shí)間后都會(huì)感覺(jué)不舒服。所以，無(wú)論是在家還是在公司，我們都必須遠(yuǎn)離空調(diào)的出風(fēng)口，以避免受涼。

2.吹空調(diào)也要注意方向

在夏天，空調(diào)風(fēng)口往哪吹也有小技巧的。如果你想要很快的讓房間降溫，就不能將空調(diào)風(fēng)口往下打，而是要講它的風(fēng)口往上打。這樣，當(dāng)空調(diào)吹冷風(fēng)時(shí)，冷空氣會(huì)緩慢下降，然后房間會(huì)冷的更快。

3.吹空調(diào)時(shí)要保護(hù)好關(guān)鍵部件

我們身體的某些部位受涼了可能就會(huì)影響我們的健康，例如頸椎、頭部。因此，在日常生活中，我們需要準(zhǔn)備好外套或毯子，不要讓身體這些部位受涼，避免生病，影響我們的工作和生活。

4.睡覺(jué)時(shí)，請(qǐng)勿一整晚都開(kāi)著空調(diào)。

當(dāng)我們晚上睡覺(jué)時(shí)，不要一直開(kāi)著空調(diào)，我們可以定時(shí)兩三個(gè)小時(shí)，或者調(diào)為睡眠模式。另外，空調(diào)的溫度不宜過(guò)低，否則很容易感冒，控制在27攝氏度左右。