朱本章，男，教授、主任醫(yī)師。1970年北京大學醫(yī)學院畢業(yè)，曾在上海醫(yī)科大學和美國Louisville大學進修、研修?，F(xiàn)任西安交大內(nèi)分泌代謝病研究所所長、中華醫(yī)學會陜西糖尿病學會主任委員、西安內(nèi)分泌學會主任委員、《西安交通大學學報》《繼續(xù)醫(yī)學教育》和《糖尿病之友》等雜志編委。

預約掛號，掛專家號更是“一號難求”,這是當前許多大型醫(yī)院的普遍現(xiàn)象。預約掛號是各地近年來開展的一項便民就醫(yī)服務，旨在縮短看病流程，節(jié)約患者時間。這種預約掛號大多通過醫(yī)療機構(gòu)提供的電話或者網(wǎng)絡進行，基本上是免費或者只收取很少的手續(xù)費。由于預約掛號需要事先登記患者的信息，并且可以減少在醫(yī)院掛號窗口排隊等待之苦，因此它一定程度上也有利于改善就醫(yī)環(huán)境，促進“實名制”的推行，受到了不少患者的肯定和歡迎。

3. 養(yǎng)成記錄使用過的名稱的習慣 門診醫(yī)生經(jīng)常需要問患者"您以前用過什么藥?"，相當多的患者說"記不得，醫(yī)生開的就按照要求吃的"，或者說"白色的片片藥"；藥的種類繁多，只這樣描述醫(yī)生很難判斷到底是哪種藥，也無法判斷哪種有效，哪種無效。有時候用藥效果如何，對于診斷也有提示信息。所以提醒大家，養(yǎng)成記錄使用名稱的習慣，這樣才為醫(yī)生診斷和提供更多依據(jù)。

4、不能吃會把舌苔染色的和食物

舌頭是五臟六腑的外在表現(xiàn)，一般中醫(yī)會要求患者把舌頭伸出來，通過觀察舌苔和舌質(zhì)變化來診斷疾病。但有些食物或會把舌苔染色，從而造成假象。堅果和牛奶會使得舌苔變得白膩，咖啡或巧克力酶等會使得舌苔變黑，紅薯和橘子會使得舌苔變黃，吃太辛辣的食物和喝太燙的水會導致舌質(zhì)變紅，因此以上食物要避免。

5、不能做劇烈運動

切脈是中醫(yī)診斷疾病的主要手段之一，可通過觀察脈象變化來判斷疾病。脈象形成跟臟腑氣血盛衰有很大的關系，若做劇烈運動或過于激動等會使得脈搏速度過快，從而掩蓋真實脈象。因此看病前不能做劇烈運動，平復好心情，不能過于激動。若剛運動完或爬完樓梯后需休息10~20分鐘，等脈搏平穩(wěn)后再去看醫(yī)生。

6、不能穿太緊身的衣服

看病時體格檢查是重要的環(huán)節(jié)，對體格做詳細檢查利于醫(yī)生了解病情，對診斷疾病也有重要意義。若穿太緊的衣服會掩蓋生理和病理反射，影響醫(yī)生判斷。所以看醫(yī)生時盡量穿寬松的衣服，女性可穿裙子，便于配合醫(yī)生做檢查。

7、不能隱瞞病情

看病時醫(yī)生會詢問患者的癥狀，正在所吃的，這是醫(yī)生獲取手資料的方法，因此要實事求是，不能隱瞞病情，尤其是跟病情有關的問題，不然會導致誤診和漏診，從而延誤病情。