惡性腫瘤患者在飲食上要注意飲食均衡，調(diào)整飲食習(xí)慣，攝取多元營養(yǎng)要素：碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的攝入要合理配比；葷素搭配，多素少葷，勿過量攝食脂肪和高蛋白食品；不要吃腌制食品、煎炸燒烤食品，控制鹽的攝入，戒煙戒酒，避免一些致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì)從口而入；在烹調(diào)上，患者應(yīng)以清蒸、燉煮為主。

此外，飲食要定時定量，饑飽適度，細(xì)嚼慢咽，多吃新鮮蔬菜水果，不能過分挑食偏食。給自己定一個7天或10天為周期的食譜，從食物中均衡地攝取營養(yǎng)，才能有效預(yù)防惡性腫瘤的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。

患者家屬則要營造一個好的生活環(huán)境，以利于患者術(shù)后康復(fù)?？祻?fù)時期要靜心修養(yǎng)，而不是過度操勞。散步、打太極拳等適度活動，能提升人體的“正氣”，提高抵御“邪氣”的能力，但適度活動也要量力而行，以不感疲勞為度，切忌活動過度造成體力下降。

找對科室有時的確是一門學(xué)問。有人想看乳房疾病，卻掛了婦科，辛苦排隊后發(fā)現(xiàn)找錯醫(yī)生，其實應(yīng)該去乳腺外科，白白浪費了時間。類似的情況并不少。

比如，同樣是肚子疼：右上腹、右下腹急性，掛普通外科；伴有反酸、嘔吐、腹瀉，掛消化科；腹瀉伴發(fā)熱，掛腸道門診；伴尿頻、尿急、尿痛、血尿，掛泌尿外科；育齡女性發(fā)生，掛婦科。

比如，同樣是牙疼：牙齦發(fā)炎、腫脹、疼痛，掛口腔科；牙疼+臉疼+鼻塞，掛耳鼻喉科；運動后牙疼，要掛心內(nèi)科。

再比如，同樣是頭疼：伴有眩暈、耳鳴、鼻塞、流涕，掛耳鼻喉科；一側(cè)頭疼，疲勞緊張時加重，掛神經(jīng)內(nèi)科；外傷引起的頭疼，掛神經(jīng)外科。

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