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在體檢后，需要注意以下三點：

1. 按照醫(yī)生的建議進行或調(diào)整生活方式。

2. 保持良好的生活習慣，注意飲食、運動等方面。

3. 定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和疾病。

海員體檢的標準包括以下幾個方面：

身高。新錄駕駛員的身高應大于等于1.65米，其他海員的身高應大于等于1.55米。

脊柱和四肢。五官端正，四肢無殘缺，雙下肢不等長不超過2厘米，脊柱側變不超過4厘米并無后凸畸形。

遠視力。采用標準對數(shù)視力表或國際標準視力表進行檢測。對于船長、駕駛員及值班水手，新錄人員雙眼裸視力應在5.0（1.0）或以上，或者一眼達4.9（0.8）和另一眼達5.1（1.2）；現(xiàn)職人員雙眼裸視力應在4.8（0.6）或以上，或者一眼達4.8（0.6）和另一眼達5.0（1.0）。

色覺。船長、駕駛員及值班水手應辯色完全正常；輪機長、輪機員、報（話）務員和電機員應無紅綠色盲。

視野。船長、駕駛員及值班水手水平視野應大于等于150度，垂直視野應大于等于115度。

立體視覺。立體視覺銳度值應小于等于60。

聽力。在不戴任何助聽器和無視覺輔助時，兩耳能分別聽清距離五十厘米的機械秒表聲者為合格。

根據(jù)《國際衛(wèi)生條例》、我國《中華人民共和國國境衛(wèi)生檢疫法》及相關規(guī)定，出國留學人員需提前到海關保健中心進行健康體檢及預防接種，辦理“國際旅行健康檢查證明書”和“疫苗接種或預防措施國際證書”（俗稱“紅皮書、黃皮書”）。