按時產后檢查

產后42天左右，產褥期將結束，產婦應到醫(yī)院作一次產后檢查，以了解身體的恢復狀況。萬一有異常情況，可以及時得到醫(yī)生的指導和。

不要吹風、受涼

如果室內溫度過高，產婦可以適當使用空調，室溫一般以25-28℃為宜，但應注意空調的風不可以直接吹到產婦。產婦應穿長袖衣和長褲，還穿上一雙薄襪子。產婦坐月子期間不可碰冷水，以防受涼或產生酸痛的現象。

坐月子是一些東亞民族（如中國漢族、越南京族等）的婦女在生產過后休息調養(yǎng)身心的習俗，時間約一個月，故稱坐月子?；浾Z稱坐月，閩南語稱做月內，中原官話和客語稱坐月子。

“專業(yè)月護”是專為準媽媽提供專業(yè)護理保健的“月護師”，她們的主要工作內容是：孕產婦及新生兒的臨床醫(yī)學護理及保健。從事專業(yè)月護的員工均畢業(yè)于正規(guī)的醫(yī)護院校，并一定的監(jiān)床護理經驗及能力；專業(yè)化的臨床護理，使孕、產婦在產前、產期、產后，從心理到生理上得到的呵護，以此保證您的寶寶健康順產并指導新媽媽運用科學的方法哺育寶寶。

服務對象：新生兒

生活護理：指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、洗澡、穿衣、換洗尿布、物品。

專業(yè)護理：嬰兒洗澡、撫觸、按摩，體溫測量、大小便觀察，口腔、黃疸、臍部護理，臀紅、尿布疹、發(fā)熱、腹瀉、、啼哭的觀察及護理。

潛能開發(fā)：早期智力開發(fā)，嬰兒被動操，建立良好的生活習慣。

服務對象：產婦

生活護理：營養(yǎng)膳食搭配、協(xié)助產婦全身擦浴。

專業(yè)護理：產褥期觀察、護理，產后心理指導，協(xié)助母乳喂養(yǎng)、乳房保健護理。

健康指導：協(xié)助產婦做產褥操，幫助產婦恢復健康。

日常服務：產婦營養(yǎng)餐制作，為產婦及嬰兒清洗衣物，打掃房間衛(wèi)生等。

月嫂不僅要掌握新生兒的喂養(yǎng)呵護、洗澡、換尿布等生活護理常識，還要掌握寶寶按摩、測體溫、觀察大小便、臍帶護理、臀紅、尿布疹處理。同時，還要懂得如何協(xié)助產婦做乳房護理、乳房按摩、指導產婦科學哺乳、協(xié)助產婦做保健操以恢復體形、為產婦準備營養(yǎng)的飲食等技能。培訓結束后，經過考核，月嫂獲得相關的結業(yè)證書后才能上崗。所以，月嫂完全不同于傳統(tǒng)意義上的保姆，二者之間的區(qū)別就是有無專業(yè)的產后護理技能。在雇用月嫂前，產婦和家屬應該把服務范圍咨詢清楚，避免雇傭后發(fā)生矛盾甚至爭執(zhí)。

經驗年齡

月嫂是經過護理專業(yè)知識和基本醫(yī)學知識的學習，或進行過專業(yè)的月子護理培訓的。月嫂年齡段不同，卻各有優(yōu)勢。25歲——55歲年齡階段的月嫂，一般較成熟、穩(wěn)重、工作經驗較多。40歲以上年齡段的月嫂，大都具有相當多的工作經驗及人生經歷，富有耐心。那些接受過專業(yè)的訓練的，年齡40～55歲的“奶奶型”月嫂對一般家庭較為適合。因為她們具有豐富的育兒經驗，不僅對寶寶的常見病能夠及時發(fā)現，而且對產婦的心理和生理也能夠進行有效調節(jié)，而且年輕夫婦可以隨時向“奶奶型”保姆學習育兒知識，并可培養(yǎng)寶寶與隔代人之間的親情。