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體檢血壓過高應(yīng)對辦法

如果是因短期作息不規(guī)律導(dǎo)致，以前無高血壓史，就要多注意休息，避免劇烈運動及情緒激動。

但如果是長期高血壓，短期內(nèi)無法解決的，可以提前咨詢醫(yī)生，服用降壓藥或?qū)で笃渌‘?dāng)解決辦法。

建議在家里可以多測一測血壓問題，看是否與情緒相關(guān)。

留學(xué)體檢的常見項目

1、血液檢查

血液檢查是留學(xué)體檢中必不可少的一項。血液檢查可以檢測出很多疾病的存在和發(fā)展情況，例如乙肝、丙肝、艾滋病、結(jié)核病等。

2、尿液檢查

尿液檢查可以檢測出腎臟和泌尿系統(tǒng)的疾病，例如尿路感染、腎功能異常等。

3、身體測量

身體測量包括身高、體重、腰圍、臀圍、腰臀比等指標的測量，可以評估身體的健康狀況和體型健康度。

4、心電圖檢查

心電圖檢查可以檢測出心臟的異常情況，例如心律不齊、心臟病等。

5、X光檢查

X光檢查可以檢測出肺部和胸部的異常情況，例如肺結(jié)核、肺炎等。

6、眼科檢查

眼科檢查可以檢測出視力、眼壓等問題，以及一些眼科疾病，例如近視、遠視、弱視等。

7、牙科檢查

牙科檢查可以檢測出牙齒、口腔的健康狀況，例如齲齒、口腔潰瘍等。

8、免疫學(xué)檢查

免疫學(xué)檢查可以檢測出免疫系統(tǒng)的功能和異常情況，例如乙肝、丙肝、艾滋病等。

9、生化檢查

生化檢查可以檢測出身體的器官和系統(tǒng)的功能是否正常，例如肝功能、腎功能、血糖、血脂等。

10、胸透檢查

胸透檢查可以檢測出肺部的疾病和異常情況，例如肺結(jié)核、肺炎等。

體檢前的注意事項

1、化驗血糖前不喝咖啡濃茶

食物可直接影響餐后血糖,所以測空腹血糖應(yīng)該禁食至少8小時以上。如果早上7點抽血化驗空腹血糖,則前晚上10點前就不能再吃任何點心、水果和飲料了。但這段時間可以少量喝些白開水。晚上8點鐘之前結(jié)束晚餐,晚餐后不再吃零食。

2、化驗血脂血液粘稠度前不宜有意安排素食

化驗血脂、血液粘稠度需要抽空腹血。飲食對血脂影響比較大,進食富含脂肪的食物6小時以內(nèi),血液中的甘油三酯濃度會不斷升高,6-8小時之后才會逐漸回落到穩(wěn)定狀態(tài)。所以,化驗血脂要求禁食12-14小時。

3、肝功能腎功能檢查前不吃高脂高蛋白飲食

抽血化驗肝功前2-3天,不吃高脂、高蛋白飲料和食品。因為進食高脂肪、高蛋白食物會加重肝臟的代謝負擔(dān),可能會出現(xiàn)短暫的肝功能異常情況,甚至出現(xiàn)高血脂、高膽固醇的結(jié)果。除檢查前3日內(nèi)飲食不宜高蛋白高脂肪,應(yīng)保持平日的飲食習(xí)慣。另外,肝功能檢查前24小時內(nèi)不宜飲酒,否則會影響肝功能檢查結(jié)果。