中醫(yī)刮痧拔罐手法學(xué)習(xí)要多久時(shí)間？在哪里可以學(xué)習(xí)？

身體部位的刮痧方法

1、頭部

在頭部 是有頭發(fā)覆蓋的，須要在頭發(fā)上面 采用面利法進(jìn)行刮拭，不用涂 相關(guān)的刮痧潤滑劑。為 了增強(qiáng)刮痧的效果可以適當(dāng)?shù)?使用刮板薄面的邊緣或者是 刮板角部進(jìn)行刮拭，每個(gè)部位刮到30次左右，刮到頭皮 有發(fā)熱感為好。

太陽穴：太陽穴 可以使用刮板角部 從前向后或者是 從上向下進(jìn)行刮拭。

頭部兩側(cè)：刮板可以 豎放在頭維穴至下的鬢角處，沿著耳上發(fā)際處 向后下方刮至后發(fā)際處。

頭頂部：頭頂部 主要以百會(huì)穴為界，向前額發(fā)際處 或者是 從前額發(fā)際處向百會(huì)穴處，由左至右依次的進(jìn)行 刮拭。

后頭部：后頭部 從百會(huì)穴向下刮至后頸部 發(fā)際處，從左至右 依次的刮拭。風(fēng)池穴處 可用刮板角部進(jìn)行刮拭。

頭部 也可采取以百會(huì)穴為中心，向四周 呈放射狀進(jìn)行刮拭。

2、面部

面部由內(nèi)向外 按肌肉走向刮拭。面部 出于美觀影響，因此 手法需輕柔，忌用重力大面積 刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的 須經(jīng)本人同意，才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數(shù)均以刮拭方便 以及病患局部能耐受為準(zhǔn)則。

3、后項(xiàng)部

人體后項(xiàng)部 有六條陽經(jīng)通過，經(jīng)常刮拭后項(xiàng)部，可以滋陰潛陽，補(bǔ)益人體之正氣，從而 達(dá)到防治疾病的作用。

4、背部

背部 由上向下刮拭。一般 先刮后背正中線的督脈，再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng) 和 夾脊穴。肩部 應(yīng)從頸部分別向 兩側(cè)肩峰處刮拭。用 全息刮痧法時(shí)，先對穴區(qū)內(nèi)督脈及兩側(cè)膀胱經(jīng)附近的 敏感壓痛點(diǎn)采用 局部按揉法，再從上向下 刮拭穴區(qū)內(nèi)的經(jīng)脈。

5、胸部

胸部正中線 任脈天突穴到膻中穴，用刮板角部 自上向下刮拭。胸部兩側(cè) 以身體前正中線任脈為界，分別 向左右(先左后右)用刮板 整個(gè)邊緣由內(nèi)向外 沿肋骨走向刮拭，注意 隔過乳頭部位。中府穴 處宜用刮板角部從上向下刮拭。

6、腹部

腹部 由上向下刮拭。可用 刮板的整個(gè)邊緣或三分之一邊緣，自左側(cè)依次向右側(cè)刮。有內(nèi)臟下垂者，應(yīng)由下向上刮拭。

7、四肢

四肢 由近端向遠(yuǎn)端刮拭，下肢 靜脈曲張及下肢浮腫病人，應(yīng)從 肢體末端向近端刮拭，關(guān)節(jié)骨骼凸起部位 應(yīng)順勢減輕力度。

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