后備式UPS一般選取額定功率的60％——70％的負載量，在線式UPS一般選取額定功率的70％——80％的負載量。同時也不宜長期處于過度輕載狀態(tài)下運行。

UPS不宜滿載或過度輕載，每臺標有額定功率,一般情況下,在線式UPS不宜超過額定功率80%的負載量,因此,不要按照標稱的額定功率使用它,長期處于滿載狀態(tài),會造成逆變器及整流器的過熱,影響使用壽命。

高級交互在線式：這種電源除了具有一般交互在線UPS不間斷電源的性能外，又進一步拓寬了輸入電壓的范圍、縮小輸出電壓的波動范圍（較在線式UPS稍寬），使之具有很高的可用性。同時在電池管理方面引入智能化管理，加快回充速度、延長電池壽命、并提供電池潛在故障的早期報警。因此，高級交互式UPS在充分考慮到UPS電源的可用性基礎上，保持簡化的結構，提供率及整機的高可靠性。

交互在線技術在1KVA~3KVA容量范圍內應用效果比較理想，對于大多數分布較分散的小型計算機網絡及通訊設備而言，交互在線UPS不間斷電源以其獨特的綜合性能優(yōu)勢，得到廣泛應用。但交互在線UPS不間斷電源也具有一定的局限性，除容量（1KVA~3KVA）限制外，其對頻率干擾的適應性較差，因此對柴油發(fā)電機的適應能力也不如傳統(tǒng)在線UPS電源好。

.穩(wěn)定頻率作用

頻率就是市電每一秒變動的周期，50Hz就是每秒50次。提供市電的發(fā)電機運轉時，受到用戶端用電量的突然變化而造成轉速的變動將使轉換出來的電力頻率不定，通過UPS電源轉換的電力可提供穩(wěn)定的頻率，確保儀器設備的正常工作。